Das Dia-log-it-Tagebuch ist sehr nützlich, um den Überblick über Ihren Tagesablauf zu behalten, da bei Diabetes so viele Dinge Einfluss auf Ihren Körper haben.

Die Art und Menge der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, die Art und Weise, wie Sie Sport treiben, die Zeiten, zu denen Sie Ihren Blutzuckerspiegel messen, Ihre Mahlzeiten zu sich nehmen und die Menge an Medikamenten, die Sie einnehmen – all das wirkt sich auf unterschiedliche Weise auf Ihren Körper aus. Wenn Sie diese Art von Informationen aufzeichnen, beginnen Sie zu verstehen, wie all diese Dinge zusammenwirken und sich auf Ihren Körper auswirken können. Dieses Wissen ermöglicht Ihnen ein besseres Verständnis dafür, wie Sie Ihren Diabetes bestmöglich in den Griff bekommen können.

Was ist da drin?

Mit dem Dia-log-it Protokollbuch können Sie Folgendes aufzeichnen:

• Bis zu 7 Testzeiten pro Tag.
• Blutzuckerspiegel.
• Essen, das gegessen wurde.
• Menge der eingenommenen Medikamente.
• Aktivität oder Bewegung.
• 3 Monate Informationen.