Mi hija preadolescente tiene diabetes tipo 1 y no está contenta con su plan de salud. Visitamos a su proveedor de atención médica y nos recomendaron que siguiéramos con esto durante otros seis meses. ¿Puedes aconsejarme, por favor?

Cuando se trata del control de la diabetes, creo firmemente en alentar a las personas a informarse sobre todo lo que tiene que ver con esta afección. Su proveedor de atención médica puede ofrecerle orientación, educación y herramientas de autocontrol adecuadas desde el principio, lo que en última instancia le ayudará a controlar los niveles de glucosa en sangre de su hija y reducir el riesgo de niveles altos de glucosa en sangre e hipoglucemias graves. Sin embargo, nadie conoce la diabetes de su hija como usted o ella. Al final, el consejo y el conocimiento de su proveedor de atención médica son invaluables, pero eso no significa que no pueda preguntar acerca de una alternativa adecuada. Si bien están muy bien informados, no siempre pueden saber todo sobre su hija y su estilo de vida, así que nunca tema hablar.

La diabetes es una enfermedad que dura toda la vida. Implica realizar ciertos cambios en la vida, el tratamiento y la gestión, por lo que mantenerse informado y empoderado le brinda la capacidad de ser el juez final sobre lo que funciona para su hija y toda la familia. La atención médica de calidad es un esfuerzo de equipo. Hacer preguntas y brindar información a su proveedor de atención médica ayudará a mejorar la atención de su hija, generará confianza y puede conducir a mejores resultados. Si bien, claramente, debemos aceptar orientación profesional si estamos ladrando al árbol equivocado, no hay nada de malo en explorar nuevas terapias o técnicas que sean atractivas para usted y su hija, por ejemplo, la terapia con bomba de insulina o la opción de DAFNE ( Programa de ajuste de dosis para alimentación normal).

Su proveedor de atención médica no debe descartar automáticamente su interés o el de su hija en una nueva terapia, si puede ver beneficios. A veces es necesario preguntarse si está recibiendo el servicio que necesita. ¿Están al día con los nuevos avances o creen que el camino probado es siempre el mejor? Si descartan estas ideas, pídales que le den razones sólidas. Si no pueden, entonces es apropiado pedirles que lo investiguen. No acepte simplemente un no como respuesta absoluta.

Recuerda, hay otras opciones y opiniones y vale la pena tomarse el tiempo para investigar y escuchar. Está bien desafiar cortésmente al proveedor de atención médica de su hija, o incluso sentir que puede buscar un nuevo especialista si no cree que su hija esté recibiendo el apoyo o la atención actualizada que necesita.

En mi hogar, como se imaginará, con cinco diabéticos, todos con necesidades diferentes, mantenerse cuerdo y feliz significa invertir tiempo para descubrir qué funciona mejor para cada individuo y tomar el control.

Elissa Renouf comparte cinco formas sencillas de ayudar a su hijo con diabetes tipo 1 a mantenerse encaminado.

1. Permita que su hijo tome decisiones sobre sus elecciones de alimentos.
   Pasteles, caramelos, refrescos: pueden comerlos todos (dentro de lo razonable), siempre y cuando recuerden ponerse la insulina necesaria para cubrir esa comida. Descubrí que era mejor no cuidar demasiado a mis hijos cuando se trataba de su diabetes. Depende de ellos elegir entre tener insulina extra para cubrir la golosina o prescindir de la comida dulce.
2. Nunca uses la diabetes como excusa.
   Las personas con diabetes tipo 1 todavía pueden hacer deporte, asistir a fiestas de cumpleaños y comer lo que quieran, como todos los demás; sólo necesitan un poco de atención especial de vez en cuando. No impida a su hijo hacer nada que crea que no podrá manejar, ya que los niños suelen ser mucho más inteligentes de lo que creemos. Tengo tres (casi cuatro) hijos adolescentes y el deporte juega un papel importante en sus vidas. Todos tienen bombas de insulina y practican diversos deportes como fútbol, rugby, tenis y cricket. Les he inculcado a mis hijos que nunca usen su diabetes como excusa para nada. Ahora son bastante independientes y capaces de saber cuándo realizar pruebas y cuándo administrarse insulina adicional.
3. Interviene para ayudar donde puedas.
   Las pruebas e inyecciones constantes pueden ser monótonas para su hijo y pueden hacer que se sienta agotado o frustrado. Puede ayudarlos realizando tareas sencillas, como configurar su medidor de glucosa en sangre para que esté listo para realizar la prueba o preparar sus agujas. Puede que no te parezca mucho, pero esto es de gran ayuda para ellos, ya que les hace sentir apoyados.
4. Escuche los consejos que sean beneficiosos para usted.
   En mi experiencia, los educadores y endocrinólogos tienen una gran cantidad de consejos e información sobre el control de la diabetes, pero no todos serán apropiados para su hijo. Familiarizarse con las necesidades diarias de su hijo le ayudará a saber qué consejos son relevantes.
5. Mantenga una actitud positiva cuando ayude a su hijo.
   Esto tendrá un efecto duradero, no sólo en su hijo, sino también en su familia y en la forma en que verán la diabetes por el resto de sus vidas. El resultado de HbA1c de su hijo puede hacerle sentir como si lo estuvieran juzgando por lo buen padre que ha sido durante los últimos tres meses; sé que a mí me pasa lo mismo. Sin embargo, es importante comprender que, a pesar de las constantes pruebas y ajustes de insulina, mantener los niveles de su hijo entre 4 y 8 mmol/L suele ser imposible, sin importar cuánto lo intente.

Un libro que me ayudó a mantener una actitud positiva y superar los primeros años del diagnóstico de diabetes es The Power of Now, de Eckhart Tolle. Me enseñó a olvidar los problemas de ayer, a no preocuparme por el mañana y simplemente vivir el hoy. A menudo, no puedes cambiar las situaciones que enfrentas, pero la forma en que las manejas puede marcar la diferencia.