P. Sempre sinto frio na barriga antes do check-up do meu filho e me pergunto se os outros pais ficam tão nervosos?

R. Bem, nossos três meses acabaram e devemos voltar à clínica de diabetes. Descobrir os resultados de HbA1c dos seus filhos e quão bem controlados os seus açúcares têm sido pode ser realmente estressante – sempre sinto que estou prestes a ser julgado pelo quão bom pai tenho sido. Eu me culpei, pensando que deveria ter feito mais, feito as crianças testarem mais, registrado mais resultados, observado mais de perto o que comiam e examinado com mais cuidado como estavam programando suas bombas. Mais, mais, mais, mais!

É um enorme desafio mental cuidar de uma criança com diabetes, sem o desafio adicional da culpa. A culpa, eu sinto, é algo que faz parte do território – não importa o quão envolvido ou bem organizado você esteja. Como pais com a responsabilidade de supervisionar e apoiar nossos filhos para que sejam diabéticos, há momentos em que somos muito duros conosco mesmos. Em vez de sentir que falhamos porque os BGLs de nossos filhos estão fora de sintonia ou porque não percebemos sinais de uma hipoglicemia se aproximando, precisamos nos lembrar de nossos sucessos diários. Portanto, procure um amigo próximo ou membro da família que realmente saiba o que é preciso para cuidar do seu filho, pergunte-lhe se você está fazendo um bom trabalho e tenha certeza de que a resposta honesta será: 'Com certeza!'

Quando estamos sendo duros conosco mesmos, devemos dar um passo atrás e nos perguntar se são as crianças com essa doença... ou nós. O diabetes é imprevisível e a vida também. Não vivemos em um mundo perfeito e haverá momentos em que receberemos uma bola curva que simplesmente não poderíamos ter previsto – quando seu filho tiver uma hipoglicemia no acampamento da escola, exagerar no campo esportivo ou tiver uma overdose no bolo de chocolate em uma festa.

Isso pode, compreensivelmente, aumentar seus níveis de estresse, mas sua reação também pode deixar seu filho ansioso, perturbando ainda mais o açúcar no sangue. Como pais, precisamos sair da cabeça e parar de nos preocupar com os aspectos negativos, aceitar a mão que nos foi dada e seguir em frente. As crianças aprendem muito observando nosso comportamento, então, se você tiver uma perspectiva positiva, elas não conhecerão outra maneira.

Não se sinta julgado pela HbA1c do seu filho – os médicos e educadores sabem como pode ser difícil controlar a diabetes e estão lá para ajudar. Se houver espaço para melhorias, olhe para o futuro e escolha algo que você possa mudar nos próximos três meses. Outro dia, meu filho de 20 anos, Sam, voltou da clínica para casa com a notícia de que poderia reduzir sua HbA1c em 0,2% com apenas mais um teste por dia.

A coisa mais importante na minha vida é ter filhos felizes e positivos – mesmo que seja necessário um pouco de suborno para mantê-los no caminho certo. Mas embora eu tenha prometido aos meus uma recompensa monetária se eles conseguirem obter sua HbA1c na casa dos seis, infelizmente ainda não tive que pagar!