Min åttaåriga dotter fick diagnosen typ 1 förra månaden. Hon börjar på en ny skola nästa termin och jag är överväldigad över möjligheten att få henne omhändertagen av främlingar så snart.

Din ångest är helt normal. Även om jag är en gammal hand på spelet, får jag fortfarande fjärilar när mina pojkar börjar läsåret – hur kommer deras nya lärare att reagera? Kommer de att känna igen tecknen om mitt barn har en hypoglykemi? Förstår de att mitt barn kan behöva ta pauser för att hantera sina nivåer, och inte skämma ut honom inför sina kamrater?

Oavsett om de börjar en ny skola eller ett nytt år, är nyckeln förberedelser. Under årens lopp har jag skaffat mig en del användbar kunskap och jag upptäcker att det hjälper mig att hålla mig lugn och ha kontroll när nästa kommer på plats genom att lägga en plan innan läsåret är slut. Här är mina tips för att underlätta ditt barn genom denna övergång.

Ta reda på vilka stödsystem din hälsomyndighet kan ha på plats för att hjälpa dig, och använd dessa. Ta också reda på så tidigt som möjligt från skolan vem ditt barns nya lärare blir. Om de går i gymnasiet, be om en lista över alla specialistlärare och inte bara deras formulärgrupp eller hemrumshandledare.

Organisera ett möte med dessa lärare och all annan personal som interagerar med ditt barn under hela året (bibliotekarier, idrotts- och musiklärare, admin och stödpersonal, och så vidare).

Utbilda dem om ditt barns tillstånd. Jag tyckte att det bästa sättet var att visa dem Professor Bumblebee DVD (tillgänglig via Diabetes Australia). Detta hjälper till att förklara diabetes i mycket enkla termer.

Erbjud vägledning genom att ta med ditt barns diabetesutrustning till mötet, förklara dess syfte och hur man använder den.

Hjälp de förstår ditt barns individuella behov via en personlig diabeteshanteringsplan som beskriver testtider, behandling, hypo- och hypersymtom, vårdkontaktuppgifter och så vidare. Diabete-ezy producerar planer som är anpassade efter ditt barns behov (beställ dina här).

Förbereda personal för nödsituationer genom att visa ditt barns hypokit, förklara behovet av att agera snabbt. Lägg upp ett antal kit på viktiga platser runt skolan – deras klassrum, administrationskontor och sportomklädningsrum – så att de alltid finns till hands. Utrusta varje kit med ett klistermärke som förklarar vilken åtgärd du ska vidta om ditt barn har en hypoglykemi (Diabete-ezy hypodekaler – tillgängliga här – är ett enkelt och kortfattat sätt att beskriva dessa).

Uppmuntra ditt barns lärare att ställa frågor – gör det klart att du alltid är tillgänglig om de behöver vägledning och information. Jag har upptäckt att ju mer de frågar under den första veckan eller två, desto bättre förstår de ditt barns behov, vilket gör hela året mindre av en utmaning.

Fråga om det finns andra barn med diabetes i skolan. Det är fantastiskt att ha det här nätverket av föräldrar att ge varandra stöd.

Sist men inte minst, ta dig tid att sitta ner och ta ett djupt andetag. Det kan vara läskigt, men kom ihåg, du har gjort allt du kunnat, efter bästa förmåga och lärarna och personalen kommer att tacka dig senare!