Noël avec le diabète – Garder le contrôle
Ce sera le premier Noël de mon fils de neuf ans depuis qu'il a reçu un diagnostic de type 1. Je le redoute. Je ne veux pas être un rabat-joie pour le garder sur la bonne voie. Comment gérez-vous?
Noël peut être une période traumatisante pour de nombreuses personnes diabétiques. Où que vous alliez, il y a toujours autant de plats de fête, avec des tentations comme des sucettes et des gâteaux juste sous votre nez. Maintenant que les quatre garçons utilisent tous des pompes à insuline, cette période n’est plus aussi stressante qu’avant. Pour nous, Noël est presque la même chose que si personne n'était diabétique, à l'exception des tests BGL et de la programmation des pompes.
Les sucettes et les boissons gazeuses constituent l'aliment préféré des enfants le jour de Noël et les jours qui précèdent. Nous essayons de garder un œil attentif sur nos enfants pour nous assurer qu'ils n'en abusent pas, mais nous leur permettons de consommer ces aliments « gourmands » avec modération, à condition qu'ils mettent la quantité de glucides dans leur pompe à insuline.
Comme la plupart des enfants, les nôtres se réveillent généralement très tôt le matin et sont extrêmement excités, ce qui signifie qu'au moins un de nos garçons fera une hypo et aura besoin de quelques bonbons. Notre journée commence généralement par un petit-déjeuner matinal car tout le monde est réveillé, suivi d'un thé le matin pour s'assurer qu'il n'y a plus d'hypos. Ensuite, un énorme déjeuner de Noël pour notre famille élargie – soit un menu froid, soit un repas chaud traditionnel. Nous leur permettons également de « traiter » la nourriture avec modération et devons planifier tous les repas de Noël avec des options sans gluten pour Billy et Freddie, qui souffrent de la maladie cœliaque et du diabète. Pour tous ceux qui peuvent encore l’intégrer, le dîner est généralement constitué des restes du déjeuner. Contrairement aux personnes sous injection, qui peuvent avoir besoin de manger pour équilibrer leurs niveaux d'insuline, l'utilisation d'une pompe signifie que Steve et les garçons n'ont pas besoin de manger à moins d'avoir faim. Leurs niveaux seront corrects si le débit basal (le lent filet d'insuline qui empêche l'augmentation de leur BGL) de leur pompe est correct.
Je dirais que le seul problème que nous rencontrons en matière de nourriture, c'est lorsque les garçons oublient de régler leur pompe et de s'administrer un bolus d'insuline (une dose d'insuline à courte durée d'action) pour une partie de la nourriture ou des sucettes qu'ils ont mangées. Ne pas le faire tout de suite peut faire monter très rapidement leurs BGL. Lorsque cela se produit, nous devons agir rapidement pour y remédier et attendre que leurs niveaux baissent. C'est à ce moment-là que j'interviens et je les empêche de manger des aliments « gourmands » jusqu'à ce qu'ils puissent me montrer que leurs niveaux sont revenus dans la plage normale. Comme la journée est généralement pleine d’excitation et de course à pied, nous devons faire attention aux hypos. Nos garçons sont très doués pour remarquer les symptômes, ils s'en remettent donc assez rapidement et ils passent tous une journée fantastique avec leurs cousins.
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